利中日記

0701 保健室前の掲示

忙しかった先月末から7月に突入しました。

保健室前には、養護教諭のS先生お手製の掲示物がリニューアルされていました。紹介します。

今回は「ストレスについて知ろう」がテーマ。ストレスの種類や程度、自分に起きたらどうするか。そのマネジメント(調整の仕方)について、分かりやすくまとめられています。

 中でも面白いと感じたのは、下の部分。ストレスが誰にでもあるように、マネジメントの仕方も人それぞれ。いろいろな解消法を載せてくれています。自分と当てはまるもの、自分はこんな方法でやってるよ~がありましたら、S先生に教えてください。ハートが増えるかも知れません。

ぜひ、時間のあるときに見に来てください。(S先生も喜びます)